Saúde e Labirinto

Unifesp 3

Em fevereiro teve início as atividades de 2015 do programa Meditação Caminhando no Labirinto. Programa de Humanização em Medicina do Complexo Unifesp-EPM-Hospital Universitário São Paulo.

Participo do programa como facilitador voluntário e da interação dos participantes no interior do labirinto. A caminhada é realizada sobre um labirinto de Chartres, pintado em lona, com sete circuitos, que permite a participação individual e de grupos. Uma atividade que colabora para a redução do estresse, relaxamento, e meditação. Essa atividade também tem servido de apoio para pessoas que procuram um espaço livre da agitação cotidiana.   Sergio Bernardo

 

 

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